2 days ago · Vhodné jsou také cviky na plochonoží. Při zátěži je pak spíš než fixující ortéza efektnější kineziotape, který podporuje stabilitu bez toho, aby negativně ovlivňoval stabilizátory kotníku, doporučila Iva Bílková. Cviky na posílení kotníku. 1. CHŮZE PO PATÁCH: Postavte se vzpřímeně, váhu přeneste na paty.

- správně nastavená výška berlí (nezavěšovat se v podpaží, neviset na berlích) - kontrolovat způsob a míru odlehčení DK (např. pomocí osobní váhy, palpační kontrola aktivace obou m. triceps brachii) - správný motorický stereotyp kladení a odvíjení chodidla Vlastní nácvik chůze o berlích

CnZsD6.
  • dt926m7fug.pages.dev/352
  • dt926m7fug.pages.dev/219
  • dt926m7fug.pages.dev/588
  • dt926m7fug.pages.dev/634
  • dt926m7fug.pages.dev/681
  • dt926m7fug.pages.dev/571
  • dt926m7fug.pages.dev/178
  • dt926m7fug.pages.dev/647
  • dt926m7fug.pages.dev/515
  • dt926m7fug.pages.dev/493
  • dt926m7fug.pages.dev/972
  • dt926m7fug.pages.dev/506
  • dt926m7fug.pages.dev/123
  • dt926m7fug.pages.dev/699
  • dt926m7fug.pages.dev/214

    • chůze o berlích bez došlapu